Future diététicienne-nutritionniste spécialisée en périnatalité
à Bordeaux et en visio
Nutrition de la femme | Micronutrition | Accompagnement personnalisé
Du cycle menstruel au post-partum, je vous accompagne avec une approche scientifique, bienveillante et sans culpabilisation.
VOUS êtes au bon endroit si…
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Pourquoi choisir mon accompagnement ?
Mes accompagnements
Consultations
(en cabinet et en ligne)
Ateliers
(en physique et en ligne)
Interventions, conférences
(associations, entreprises)
Pourquoi choisir mon accompagnement ?
Une formation scientifique solide : 15 ans d’expérience en recherche pharmaceutique, complétés par une formation de diététicienne-nutritionniste et des formations spécifiques en périnatalité et santé de la femme.
Une approche fondée sur les données scientifiques : Les recommandations sont adaptées aux connaissances scientifiques disponibles et à votre situation, sans promesse miracle ni solution universelle.
Une nutrition sans culpabilisation : Pas de régime imposé ni d’interdits systématiques, nous cherchons ensemble des solutions compatibles avec votre quotidien.
Une prise en compte de votre parcours : Votre alimentation, vos symptômes, votre contexte médical, vos habitudes et vos contraintes sont considérés dans leur ensemble.
Je suis Cynthia
Future diététicienne-nutritionniste
Spécialisée en périnatalité
Passionnée par l’impact de l’alimentation sur la santé et le bien-être, j’accompagne (actuellement en tant que coach en nutrition et sous peu en tant que diététicienne-nutritionniste) les femmes à chaque étape de leur vie et notamment en périnatalité (projet bébé, grossesse, post-partum) ou souffrant, de troubles hormonaux (thyroïde, cyle menstruel, SPM, …).
Mon approche est à la fois scientifique et humaine, fondée sur la micronutrition, la bienveillance et la personnalisation.
Mon objectif ? Vous guider vers une alimentation qui vous soutient vraiment, sans culpabilité, avec plaisir, bon sens et douceur.
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Des repères fiables pour prendre soin de votre santé nutritionnelle, de la période préconceptionnelle au post-partum.
Au fil des mois, je vous partage des informations nutritionnelles sourcées, des conseils pratiques et les dates de mes prochains ateliers et événements.
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